Zmierz się z czołówką światowych biegaczy ultra w Półmaratonie im. Janusza Kusocińskiego!

Autor: redakcja Wformie24.pl

Pobiegnij z Mistrzami i pobij swój rekord życiowy! Już 20 sierpnia w Błoniu odbędzie się 7. Półmaraton im. Janusza Kusocińskiego, w którym wezmą udział m.in. Mistrz Polski w Biegu 24 H Andrzej Radzikowski i aktualna Wicemistrzyni Świata w Biegu 24 H Aleksandra Niwińska. Nie może Cię zabraknąć na starcie!  

7. Półmaraton im. Janusza Kusocińskiego

Tegoroczna edycja Półmaratonu im. Janusza Kusocińskiego, odbędzie się 20 sierpnia 2017 roku. Uczestnicy zmierzą się w biegu na sprawdzonej, bardzo szybkiej trasie prowadzącej z Błonia, a kończącej się tylko 12 km od granicy Warszawy – w Borzęcinie Dużym.

Półmaraton liczy sobie 21,0975 kilometrów i jest świetną okazją do sprawdzenia się dla mniej doświadczonych biegaczy oraz tych, którzy myślą o startach na dystansie pełnego maratonu. Impreza co roku przyciąga środowisko biegaczy nie tylko z Mazowsza, ale także całego kraju.

7. Półmaraton im. Janusza Kusocińskiego uczestnicy

Biegnij z "zającem" i pobij swój rekord życiowy

W tym roku na starcie półmaratonu stanie czołówka światowa biegów ultra. W specjalnej roli – będą dla uczestników tzw. „zającami”. Bieg razem z nimi gwarantuje, że pokonasz dystans w określonym czasie.

Niska opłata startowa, organizacja na najwyższym poziomie, wyjątkowa atmosfera oraz malownicza trasa to tylko niektóre z atutów tego półmaratonu.

Andrzej Radzikowski, zwycięzca 34. edycji Spartathlonu, aktualny Mistrz Polski w Biegu 24 H poprowadzi Was na czas 1:40! Z kolei Aleksandra Niwińska, świeżo upieczona Wicemistrzyni Świata w biegu 24 H z Belfastu pobiegnie z Wami na 1:45 ! Kolejny „zając” to Paweł Szynal - Mistrz Polski w biegu 24h w 2014 i 2015 r. na 1:50. Na czas 1:35 – poprowadzi Was Maciej Żukiewicz - propagator biegania, organizator obozów, dziennikarz, trener akcji BBL, trener naszej ambasadorki Aleksandry Niwińskiej. Rafał Krzeszewski poprowadzi Was na czas 1:30! Absolwent Warszawskiej AWF na kierunku wychowanie fizyczne oraz trener lekkoatletyki. Aktualnie jest trenerem grupy Biegaj Pod Okiem Trenera. Bieganie jest jego pasją, a zarazem sposobem na lepsze życie. Jego rekord w półmaratonie to 1:17!

Do walki o podium dołączył Tomasz Walerowicz - zwycięzca polskiej edycji biegu Wings For Life World Run. Uzyskane 85 km dało mu wysoką, dziewiątą pozycję w globalnej klasyfikacji biegu.

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie

Zapisz się już dziś!

Zapisy do 7. Półmaratonu im. Janusza Kusocińskiego prowadzone są za pośrednictwem strony internetowej http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=3028.

Więcej informacji znajdziesz na: www.polmaraton.pwz.pl.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Materiały prasowe

Aktualizacja: 09.08.2017

DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Jak biegać, żeby schudnąć? Ile kilogramów można schudnąć, biegając? Jak biegać, żeby schudnąć? Ile kilogramów można schudnąć, biegając?

Jak biegać, żeby schudnąć? Podstawowa zasada brzmi: biegaj regularnie i w odpowiednim tempie. Nie...

więcej

177

Jakie efekty daje bieganie? Po jakim czasie widać zmiany w wyglądzie i samopoczuciu? Jakie efekty daje bieganie? Po jakim czasie widać zmiany w wyglądzie i samopoczuciu?

Wyraźne efekty biegania dostrzeżesz po miesiącu regularnych treningów. Za to codziennie bieganie...

więcej

171

Bieganie na czczo czy po śniadaniu? Kiedy lepiej biegać? Zasady porannego treningu Bieganie na czczo czy po śniadaniu? Kiedy lepiej biegać? Zasady porannego treningu

Bieganie na czczo czy po śniadaniu? Kiedy lepiej biegać? Niektórzy zawodowi sportowcy dzień...

więcej

117

Triathlon: 6-tygodniowy plan treningowy dla początkujących amatorów Triathlon: 6-tygodniowy plan treningowy dla początkujących amatorów

6-tygodniowy plan treningowy do triathlonu na dystansie sprint dla początkującego zawodnika-amatora...

więcej

112

Eksperci

Przyczyny ziewania nie zostały jeszcze całkowicie przebadane. Najprawdopodobniej ma to jednak związek z regulacją temperatury. Tak, jak działa wentylator, odprowadzana jest zbyt ciepła krew z mózgu i...

Ćwiczenia w domu to jedna z najmniej korzystnych form trenowania. Ryzykujesz złą techniką, kontuzjami, szybkim spadkiem motywacji i brakiem efektów. Spróbuj pokonać strach przed pójściem na siłownię....

Podany scenariusz jest typowy dla wielu osób. Wraz z promieniami słonecznymi jesteśmy w stanie zapewnić nawet 90% dziennego zapotrzebowania na witaminę D. Dodatkowo, słońce wpływa na produkcję...

Forum
data

Sierpień 16, 2017

sprawa dość prosta, nie biegaj po zmroku ani na opuszczonych terenach zwłaszcza. nie musisz przecież biegać po "infrastrukturze", zwykły chodnik tez się nada. jak ktoś zaczyna od strony kupna markowych ciuchów i biegania po ścieżynce to nie ma co się dziwić że nie ma efektów jak ty...

data

Sierpień 14, 2017

Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa...

data

Sierpień 14, 2017

Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa...

data

Sierpień 14, 2017

Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa...

Aktywna społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.