Majówka. Zdrowe propozycje na weekend majowy. Pomysły na majowy weekend

5 komentarze
Autor: Anna Jakimiuk

Majówka to idealny moment, żeby wypocząć i naładować akumulatory na kolejne tygodnie. Szukasz pomysłu na spędzenie długiego weekendu? Przygotowaliśmy kilka scenariuszy na spędzenie tegorocznej majówki. Od ciebie zależy, czy wybierzesz aktywny wypoczynek, czy też zdecydujesz się na błogie leniuchowanie. Ale pamiętaj, żeby spędzić ten czas w sposób najbliższy twoim potrzebom.

Jak zorganizować majowy weekend, żeby dobrze wypocząć?

Długość majówki może okazać się niewystarczająca, żeby wyjechać na prawdziwe wakacje, ale zawsze to dobry moment, żeby czas spędzić w inny sposób niż zazwyczaj. Możesz zorganizować krótki wypad w góry, nad morze albo na wieś. Warto rozejrzeć się po najbliższej okolicy i zorganizować krótkie wycieczki - zazwyczaj okazuje się, że już kilkadziesiąt kilometrów od domu możesz zwiedzić jakiś pałacyk, albo odwiedzić rezerwat. Ważne jest, żeby spędzić wolne dni na świeżym powietrzu - dlatego nawet urządzenie pikniku w pobliskim parku będzie dobrym pomysłem.

Nie przegap

Aktywna majówka

Dla wielu z nas majówka to kilka dni, które corocznie spędzamy na spływach kajakowych. Wypożyczalnie kajaków znaleźć można przy większości rzek. Warto jednak pamiętać o tym, że sprzęt trzeba zarezerwować wcześniej, bo amatorów wiosennych sportów wodnych nie brakuje. Dla fanów aktywności fizycznej w majówkę czynne będą wszystkie parki linowe i wspinaczkowe. To świetna rozrywka także dla tych, którzy zazwyczaj nie potrzebują dużej dawki adrenaliny. Kilka dni wolnego to także dobry moment, żeby spróbować czegoś nowego. Może być to odwiedzenie stadniny koni i rozpoczęcie nauki jazdy konnej.

Majówka - najlepszy czas na regenerację

Zafunduj sobie upragniony wypoczynek. Jeśli na co dzień prowadzisz aktywny tryb życia nie miej wyrzutów sumienia, że spędzasz dzień z książką, którą już dawno chciałaś przeczytać. Wybierz się do kina, na koncert albo spotkaj się z przyjaciółmi dla których nie miałaś ostatnio czasu. A jeśli na nic nie masz siły - regeneruj siły snem.

Poświęć trochę czasu pracom w domu - zrób sobie małe przemeblowanie, żeby móc cieszyć się efektem zmiany w najbliższym otoczeniu.

Weekend majowy w sanatorium?

Miejscowości wypoczynkowe i sanatoria przygotowały specjalne oferty na czas majówek. Są to zaproszenia na krótkie, kilkudniowe turnusy, w czasie których można szybko zregenerować siły pod opieką masażystów i fizjoterapeutów.

Gdy pogoda nie dopisze

Maj bywa miesiącem kapryśnym - ciepłe dni przeplatają się z długimi wiosennymi deszczami. Dlatego jeśli zaplanowałaś majówkę na świeżym powietrzu powinnaś mieć w zanadrzu plan awaryjny. Już wcześniej sprawdź repertuary teatrów i kin. Deszczowy dzień może okazać się świetną okazją do nadrobienia filmowych zaległości albo spędzenia długiego wiosennego popołudnia u przyjaciół.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 25.10.2014

Komentarze (1 - 5 z 5)
Kalka, 15.04.2016 10.41
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja na majówkę nie wybieram isę nigdzie dalej. Zostaję w Warszawie, ale za to zatrzymujemy się z mężem w luksusowym hotelu na obrzeżach miasta. W tamtym roku wybraliśmy Hiltona na Wawrze. Mają takie SPA, że człowiek nie chce od nich wyjeżdżać ;)
 
Ekspert Link4, 20.04.2015 20.55
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Każdy z nas podróżuje inaczej i w różne miejsca. W trakcie weekendu majowego niektórzy zwiedzają Polskę, inni decydują się na podróż po Europie, a jeszcze inni odkrywają tajemnice obcych kontynentów. W zależności od formy podróży, czy to wypoczynek, czy aktywne zwiedzanie połączone z uprawianiem sportu, w Link4 można samemu wybrać rodzaj ubezpieczenia turystycznego i dostosować go do swoich potrzeb. Ważne, aby ubezpieczyć się najpóźniej dzień przed wyjazdem.
 
anitka, 25.02.2015 21.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mnie raczej marzy się tydzień za granicą :-) na przykład Tunezja albo Egipt. Ciepło, mili ludzie, nurkowanie i wieczorne imprezy :-) jak upoluję dobre first minute (mam już coś na oku w alfa starze), to zapewne skuszę się, wydębie urlop i polecę, a co! :)
 
Eduardo, 18.04.2013 11.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jasne, fajnie że sobie robisz reklamę swojego ośrodka...
 
marcelina, 08.04.2013 16.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wybieramy się w Bieszczady, po raz 3. W miejscowości Łączki jest Ośrodek Zielona Polana. Zarezerwowaliśmy pobyt z pełnym wyżywieniem, atrakcjami, dla 4 osób, na 4 dni, za 900 zeta. Patrząc na to, co dają w ramach tych atrakcji, uważam, że oferta jest super ;-)
 
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Dlaczego warto jeździć na rolkach? 10 zalet jazdy na rolkach Dlaczego warto jeździć na rolkach? 10 zalet jazdy na rolkach

Jazda na rolkach to jeden z najzdrowszych i najprzyjemniejszych sportów. Wzmacnia mięśnie nóg i...

więcej

22778

ODCHUDZANIE na BASENIE. Jak pływać i ćwiczyć w wodzie, żeby SCHUDNĄĆ? ODCHUDZANIE na BASENIE. Jak pływać i ćwiczyć w wodzie, żeby SCHUDNĄĆ?

Zastanawiasz się, jak schudnąć, dobrze się bawiąc? Jeśli szukasz przyjemnego sposobu na...

więcej

22227

Odchudzanie na rolkach: ile kalorii można spalić jeżdżąc na rolkach? Odchudzanie na rolkach: ile kalorii można spalić jeżdżąc na rolkach?

Odchudzanie na rolkach to jeden z lepszych pomysłów na zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawę...

więcej

17617

Techniki NORDIC WALKING: instrukcja chodzenia z kijkami w 3 krokach Techniki NORDIC WALKING: instrukcja chodzenia z kijkami w 3 krokach

Nordic walking to połączenie tradycyjnego marszu z techniką jazdy na nartach biegowych. Sport na...

więcej

14880

Eksperci

Weganie są narażeni na niższą podaż składników odżywczych, takich jak: kwasy omega-3, witamina D, cynk, żelazo, wapń, witamina B12 czy białko. Przykładowo badanie EPIC Oxford potwierdza, że ryzyko...

Trening siłowy dla nastolatków ma na celu przede wszystkim poprawę sprawności oraz zapobieganie urazom. W młodym wieku poziomy hormonów androgennych są jeszcze dość niskie, dlatego wielkość mięśni...

Utrata tkanki tłuszczowej to proces, który im trwa dłużej, tym przynosi trwalsze efekty. Ma to szczególne znaczenie w okresie dojrzewania. Jeśli teraz zaczniesz drastyczne diety czy treningi, w...

Forum
data

Sierpień 26, 2016

Trenuję innych ludzi na siłowni i sprzedaję im suplementy, które zamawiam na swiatsupli.pl. Świetny cennik, że jeszcze można zarobić na odsprzedaży. Ogólnie polecam.

data

Sierpień 26, 2016

Dzięki regeneratorowi stawów, który polecił mi sklep swiatsupli.pl doszłam do formy bez potrzeby kosztownej rehabilitacji. Z tego powodu gorąco ich polecam, bo ludzie wiedzą, jakie suplementy naprawdę działają, a taka wiedza jest wręcz bezcenna.

data

Sierpień 26, 2016

U mnie na siłowni dostałam namiar na sklep z suplementami swiatsupli.pl i przyznam, że cenowo wygrywa nawet z Allegro. Produkty oryginalne, przeceny kilkadziesiąt procent. Czasami jest u nich tak, że jeden produkt tylko zamawiasz, a za przesyłkę nic nie płacisz. Ogólnie spoko sklep z...

data

Sierpień 26, 2016

Dosłownie wszystkie rodzaje suplementów dla sportowców masz w sklepie swiatsupli.pl. HMB i glutaminy to mają według mnie w najlepszych cenach, do tego izotoniki i najmocniejsze spalacze tłuszczu na rynku.

Aktywna społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.