Kryterium wyszukiwania: "

buty sportowe

", znalezionych wyników: 47

Artykuły o "buty sportowe"

Buty na rower – jakie cechy powinny mieć dobre buty rowerowe?
Buty na rower przydadzą się nie tylko profesjonalnym kolarzom. Osoby rekreacyjnie jeżdżące na rowerach także powinny zainwestować w odpowiednie obuwie. Zwykłe adidasy lub tenisówki nie są przystosowane do obciążeń występujących podczas jazdy na jednośladzie i mogą szybko się niszczyć.
Pierwsze buty do biegania - na co zwrócić uwagę przy wyborze? [WIDEO]
Wybór pierwszych butów do biegania nierzadko sprawia problem. Można pogubić się w ilości fasonów, kolorów i marek dostępnych na rynku. Jan Goleń - ekspert z Centrum Biegowego Ergo - tłumaczy, na co zwrócić uwagę przy pierwszym zakupie obuwia do biegania.
Tydzień do startu w MARATONIE - porady treningowe i żywieniowe
Przygotowania do maratonu to nie tylko intensywny, wielotygodniowy trening. Na ostateczny wynik biegu duży wpływ mają ostatnie dni przed startem. Jak trenować i co jeść, żeby start w maratonie okazał się sukcesem? Zobacz porady fizjoterapeuty.
Buty do fitnessu – jak wybrać dobre buty na fitness?
Buty do fitnessu powinny być lekkie i zrobione z oddychających materiałów. Ważne jest, by dobrze amortyzowały stopę, a jednocześnie stabilizowały jej położenie podczas ruchu. Zanim rozpoczniesz treningi fitness, koniecznie zaopatrz się w obuwie dostosowane do rodzaju ćwiczeń, jakie wykonujesz.
Jakie buty na crossfit wybrać?
Jakie buty do crossfitu wybrać? - to jedno z pierwszych pytań pojawiających się u nowych osób, które zdecydowały się na rozpoczęcie trenowania tego sportu. Niestety, odpowiedź "wygodne i praktyczne", w przypadku tej dyscypliny to zdecydowanie za mało. Poniżej kilka wskazówek, czym kierować się podczas wybierania butów, w których spędzimy długie godziny na treningach crossfit oraz czy warto od razu inwestować w nowe buty do crossfitu.
Jakie buty trekkingowe kupić? Na to zwróć uwagę przy zakupie butów do trekkingu
Buty trekkingowe są jednym z ważniejszych elementów wyposażenia turysty podczas górskiej wyprawy. Źle dobrane buty mogą powodować obtarcia, a nawet prowadzić do zwichnięć i złamań, uniemożliwiających dalszą wędrówkę. Jak wybrać wytrzymałe i wygodne obuwie trekkingowe?
Jak dobrać buty do biegania? Poradnik w 4 krokach [WIDEO]
Aby dobrać wygodne buty do biegania, warto zastanowić się, gdzie planujemy biegać - po asfalcie, chodnikach czy parkowych ścieżkach? Duże znaczenie ma też dystans, na jakim zwykle trenujemy, a także typ stopy - czy jest pronująca, supinująca, czy neutralna. Zobacz, jakie buty do biegania wybrać i obejrzyj przegląd butów damskich i męskich w różnych kategoriach cenowych.
Jak dbać o odzież sportową?
Odzież sportowa wymaga specjalnych metod pielęgnacji i czyszczenia. Aby zachowała swoje oddychające i wodoodporne właściwości, do jej prania należy stosować tylko delikatne preparaty. Niemniej ważna jest odpowiednia konserwacja takiej odzieży, w tym impregnacja i właściwe przechowywanie poza sezonem. Poznaj skuteczne i bezpieczne sposoby na pielęgnację ubrań i butów sportowych.
forum poradnikzdrowie

Jak wybrać buty do biegania?

Jak wybrać buty do biegania? Czym się kierować przy wyborze? Jakie parametry są ważne? Pomóżcie!!! :)

Haluksy, a buty minimalistyczne!

Witam! Ostatnio zakupiłam buty minimalistyczne te -> http://allegro.pl/buty-minimalistyczne-lecznicze-haluksy-nowosc-i6267804886.html śmiem twierdzić, że widzę poprawę. Póki co nie wiem czy to tylko takie złudzenie czy ...

Ścięgno Achillesa - urazy i leczenie

ja w czwartek miałem zabieg. mam krótki podklanowy gips i wycięte okienko na achillesie. lekarz mówi ze 6 tygodni mam go nosić. naczytałem ...

Ostroga piętowa u osób uprawiająych sport

a dodając,nadwagi nie mam,nie pracowałam na stojąco,buty na obcasie?czasami,tak spokojnie sobie żyję,no i skąd ten stan zapalny?chyba kara za to,ze lubiłam chodzić boso, ...

Co mogę podać 4latkowi na odporność?

A wasi czterolatkowie chodzą na jakieś zajęcia sportowe? Nie mówię tylko o WF-ie. Ruch i zdrowa dieta mają bardzo duże znaczenie w budowaniu ...

Ruch - najlepszy lek

Tańczyć codziennie, to może być problem. Z tym spacerami, biegiem dobra rzecz, ale trzeba uważać na stawy. Dobre buty to podstawa.

Skuteczna dieta odchudzająca

Odchudzanie jednak to nie taka prosta sprawa. Na początek warto udać się do dietetyka, który ułoży dietę specjalnie dla nas. Pokazał jak się ...

Przyrost masy mięśniowej

Witam, osobiście nie polecam jakichś keratyn, sterydów, ani nic takiego, bo potem jak przestajesz brać to mięśnie Ci flaczeją i wyglądasz strasznie, do ...
Właściwości tkanin, z których szyje się ubrania sportowe
Do szycia nowoczesnych strojów sportowych stosuje się poliester, poliamid, polipropylen, membrany, wełny i bawełnę, a każda z tych tkanin jest odpowiednia dla innej aktywności. Zimą na stok pod kurtkę ubierzesz bieliznę termoaktywną z poliestru (bo zatrzyma ciepło i odprowadzi wilgoć na zewnątrz). Z kolei na basen założysz strój kąpielowy z tkanin poliamidowych, bo nie wchłaniają one wody. Poznaj właściwości i rodzaje tkanin sportowych.
Jak ubrać się na Runmageddon?
Na Runmageddon wcale nie musimy kupować nowych, drogich ubrań - wprost przeciwnie! Lepiej wybrać używaną, ale dobrej jakości odzież sportową, która zachowała swoje oddychające i wodoszczelne właściwości. To dlatego, że podczas Runmageddonu ubrania bardzo łatwo się niszczą i na mecie może się okazać, że strój nie nadaje się do ponownego użytku. Sprawdź o czym pamiętać, ubierając się na ekstremalny bieg z przeszkodami.
Jak ubrać się na zumbę? [ZDJĘCIA]
Zastanawiasz się, jak ubrać się na zumbę? Na stronach internetowych przeczytasz, że zumba nie wymaga specjalnego stroju, jednak choć nie jest to konieczne, warto byś wiedziała, w czym tańczy się najwygodniej. Zobacz zdjęcia ubrań, w których najlepiej iść na zumbę.
BIEGANIE: 9 porad jak zacząć regularnie biegać i się nie zniechęcić
Chcesz zacząć regularnie biegać, ale z wyjściem z domu i mobilizacją do treningu zawsze masz problem? Oto 9 porad, dzięki którym łatwiej zmotywujesz się do regularnego biegania. Doświadczeni biegacze twierdzą, że po 9-tym razie zaczyna się odczuwać prawdziwą przyjemność z biegania, a niechęć skutecznie przechodzi.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.