pajacyki na odchudzanie
![Pajacyki - jakie efekty daje to ćwiczenie? Ile kalorii można spalić robiąc pajacyki? [WIDEO]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-W7oU-sC3Z-32Rf_pajacyki-jakie-efekty-daje-to-cwiczenie-ile-kalorii-mozna-spalic-robiac-pajacyki-320x400-nocrop.jpg)
Pajacyki – któż z nas nie pamięta tego ćwiczenia z lekcji wychowania fizycznego w podstawówce? Przyzwyczailiśmy się traktować je jako ćwiczenie zbyt proste, by dawało wyraźne efekty. Tymczasem pajacy…
dodano 20-5-2019
