Kryterium wyszukiwania: "

stanik sportowy

", znalezionych wyników: 11

Artykuły o "stanik sportowy"

Stanik sportowy na duży biust. Jaki biustonosz sportowy wybrać?
Czujesz, że duży biust przeszkadza ci w uprawianiu sportu? Dobrze dobrany stanik zmniejszy dyskomfort do minimum, ograniczy wstrząsy, którym poddawane są piersi w czasie ćwiczeń i zapobiegnie rozciąganiu się skóry wokół biustu. Zobacz, jak dobrać biustonosz sportowy do dużych piersi.
Jak dobrać stanik sportowy? Jaki biustonosz sportowy wybrać?
Jak dobrać stanik sportowy? W pierwszej kolejności należy dopasować biustonosz sportowy do rozmiaru biustu. Następnie, mając już na sobie wybrany stanik, należy zwrócić uwagę na kilka istotnych elementów, by mieć pewność, że piersi będą w nim bezpieczne. Tylko odpowiednio dopasowany biustonosz sportowy pozwoli zapobiec uszkodzeniom i deformacjom piersi w trakcie treningu. Podpowiadamy, jaki biustonosz sportowy wybrać.
Strój sportowy: co wziąć pod uwagę podczas jego wyboru? 5 wskazówek
Strój sportowy to ważny element wyposażenia każdej sportsmenki: dzięki niemu nie tylko może komfortowo ćwiczyć, ale i... wyrazić swoją osobowość. Poznaj 5 najważniejszych czynników, dzięki którym wybierzesz strój sportowy, z którego na pewno będziesz zadowolona!
Strój do biegania - jakie cechy powinien mieć strój biegacza?
Strój do biegania powinien dawać swobodę ruchów i zapewniać komfort treningu nawet na najdłuższych dystansach. Nie tylko maratończycy powinni przyjrzeć się bliżej odzieży, w której biegają - jogging w niedopasowanych ubraniach może powodować otarcia i dyskomfort także u mniej zaawansowanych biegaczy.
Aeroboxing to połączenie boksu i fitnessu. Poznaj jego zalety i efekty
Aeroboxing to trening łączący elementy fitnessu, boksu oraz innych sztuk walki (kick-boxing, karate). Te dynamiczne, wykonywane przy muzyce ćwiczenia, przyspieszają tempo spalania tkanki tłuszczowej, wzmacniają mięśnie ramion, nóg, tułowia, rozwijają szybkość, zwinność i wytrzymałość. Podczas jednej godziny aeroboksu możesz spalić nawet od 600 do 800 kalorii.
8 rad co spakować do torby na fitness
Zanim wybierzesz się pierwszy raz na fitness lub na siłownię, koniecznie sprawdź, co spakować do swojej torby. Wygodny strój, woda i ręcznik to absolutne minimum. Do tego zestawu warto dodać kilka akcesoriów, które zwiększą komfort treningu, m.in. przybory do włosów, kosmetyki, odtwarzacz mp3. Zobacz listę 8 niezbędników, które powinny znaleźć się w twojej torbie na fitness.
Strój na fitness - jak ubrać się na zajęcia z fitnessu?
Specjalny strój na fitness nie jest koniecznością, ale zdecydowanie poprawia komfort ćwiczeń. W sklepach znajdziesz bogaty wybór odzieży przeznaczonej specjalnie do fitnessu. Dowiedz się, jakie cechy powinny spełniać tego typu ubrania i jak dobrać strój odpowiedni do swojej sylwetki.
Ćwiczenia na powiększenie biustu
Ćwiczenia na powiększenie biustu nie zmienią jego rozmiaru, ale dzięki wzmocnieniu mięśni klatki piersiowej piersi uniosą się i będą wyglądać na pełniejsze. Oto 7 przykładowych ćwiczeń, które, wykonywane regularnie, zwiększą jędrność i zapobiegną opadaniu biustu.
forum poradnikzdrowie

Najpierw biust, potem stanik

mam 14 lat i praktycznie w oóle nie mam biustu. (ostatnio tak sobie mieryłam to wyszło mi że w biuście mam zaledwie 70cm! ...

Sklep sportowy dla osób niepenosprawnych

Ostatnio trafiłam w Internecie na fajny sklep sportowy ze sprzętem przeznaczonym dla osób niepełnosprawnych: http://bocciasport.com/ . Można tam coś znaleźć dla osób profesjonalnie ...

Ostroga piętowa u osób uprawiająych sport

Witam. a ja mam ostrogę Haglunda (od 4 lat) i co prawda pięty jeszcze mnie nie bolą, ale prawie wszystkie buty mnie obcierają ...

Łagodne zmiany piersi

Czesc!!!Ja tez sie martwie ...mam ogromne torbiele jeszcze w zyciu nie bolaly mnie tak piersi jak tym razem tzn,jedna piers jest okropna gdzy ...

Grota solna

piekna grota jodowo-solna jest tez w Polanicy Zdroj...czesto mlodzi pilkarze z Polkowic jak sa na obozie sportowym korzystaja z tej terapii w grocie....Polecam ...

Żylaki powrózka

Czy mogą Państwo polecić szpital w woj. mazowieckim, który realizuje operacje i ma wysoką skuteczność (brak powikłań, brak nawrotów choroby)? Jakie są metody ...

Sposób na rwę kulszową - jak leczyć?

NAJLEPSZE EFEKTY DAJĄ NATURALNE METODY TERAPII MANUALNYCH przy skoliozach wynikających z braku symetrii miednicy - bólach kręgosłupa - rwie kulszowej - dyskopatii –przepuklinie ...

Dlaczego nie mogę schudnąć?

Panie glowa do gory!Mi sie udalo!Nigdy nie bylam gruba czy otyla,raczej "nabita".Kupilam sobie rower stacjonarny.Zaczelam od 30 minutowej jazdy.Stopniowo zwiekszalam czas treningu.Ograniczylam slodycze ...
7 najczęstszych błędów biegaczy, czyli jak uniknąć kontuzji podczas biegu
Nieważne, czy jesteś początkującym biegaczem, czy bierzesz udział we wszystkich ważniejszych maratonach - kontuzje i poważne urazy mogą zdarzyć się każdemu. Zobacz, jakie błędy najczęściej popełniają biegacze i jak trenować, żeby nie przeciążyć organizmu.
BIKRAM JOGA: na czym polega?
Bikram joga to rodzaj jogi odpowiedni dla osób początkujących, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z tą formą aktywności. Bikram joga bazuje na najprostszych pozycjach znanych z hatha jogi, które każdy jest w stanie wykonać. Tym jednak, co odróżnia bikram jogę od innych odmian tej dyscypliny, są specyficzne warunki, w jakich się ćwiczy. Zobacz na czym polega wyjątkowość bikram jogi!
Salsation – pikantny miks fitnessu i tańca. Jakie efekty daje salsation?
Salsation to połączenie treningu funkcjonalnego i różnych stylów tanecznych pochodzących z najgorętszych stron świata – salsy, reggae, samby, flamenco i wielu innych. Salsation ma na celu nie tylko rozruszać ciało, ale także zrelaksować umysł i poradzić sobie z nagromadzonym stresem. Każda choreografia to oddzielna historia, która stwarza okazję do pokazania swoich emocji i wyrażenia siebie poprzez ruch.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.