Majówka - ciekawe pomysły na spędzenie majowego weekendu

Majówka to idealny moment, żeby wypocząć i naładować akumulatory na kolejne tygodnie. Szukasz pomysłu na spędzenie długiego weekendu? Przygotowaliśmy kilka scenariuszy na spędzenie tegorocznej majówki. Od ciebie zależy, czy wybierzesz aktywny wypoczynek, czy też zdecydujesz się na błogie leniuchowanie. Ale pamiętaj, żeby spędzić ten czas w sposób najbliższy twoim potrzebom.

Spis treści

1. Pomysły na majówkę dla aktywnych
2. Wycieczki rowerowe
3. Jazda na rolkach
4. Spływ kajakowy
5. Parki linowe i wspinaczkowe
6. Trekking w górach
7. A może city break?
8. Pomysły na majówkę dla leniuchów
9. Wypoczynek w domu
10. Majówka w SPA
11. Sanatorium
12. Gdy pogoda nie dopisze

Nie wiesz, co robić w majówkę? Wciąż masz czas, aby ciekawie zaplanować swój wypoczynek. Od ciebie zależy, czy postawisz na aktywności sportowe, czy pełen relaks.

Oto garść pomysłów, jak spędzić długi weekend majowy w zależności od swoich potrzeb.

Pomysły na majówkę dla aktywnych

Ruch to też forma odpoczynku! Zwłaszcza, gdy na co dzień jesteś przykuty do ekranu komputera, a przez to spięty i niedotleniony. Dzięki aktywnej majówce poprawisz funkcjonowanie swojego organizmu i będziesz mieć więcej energii.

Wycieczki rowerowe

Przygotuj rower i wyrusz w trasę po okolicy lub nawet dalej. Wcześniej zaplanuj podróż nanosząc miejsca warte odwiedzenia na mapę. Możesz do tego wykorzystać aplikacje rowerowe, które nie tylko pozwalają zmierzyć przebyty dystans czy średnią prędkość na danym odcinku, ale także umożliwiają tworzenie własnych tras lub korzystanie ze szlaków już opisanych przez innych użytkowników. Dzięki nawigacji satelitarnej bez problemu odnajdziesz się w każdym miejscu i nie zboczysz z trasy.

Sprawdź:

• Aplikacje na smartfony dla rowerzystów [LISTA]
• Najlepsze trasy rowerowe na Mazowszu
• 9 powodów, dla których warto jeździć na rowerze

Jazda na rolkach

Być może jeszcze nie miałeś okazji jeździć na rolkach? Pora to zmienić! Ten sport przyniesie mnóstwo korzyści twojej sylwetce - świetnie modeluje nogi, pośladki, spala kalorie (nawet 700 kcal na godzinę), a także poprawia kondycję.

Sprawdź: Nauka jazdy na rolkach dla początkujących [WIDEO]

Spływ kajakowy

Dla wielu z nas majówka to kilka dni, które corocznie spędzamy na spływach kajakowych. Wypożyczalnie kajaków znaleźć można przy większości rzek. Pamiętaj jednak o tym, że sprzęt trzeba zarezerwować wcześniej, bo amatorów wiosennych sportów wodnych nie brakuje.

Sprawdź: Jak przygotować się na spływ kajakowy? Co ze sobą zabrać?

Parki linowe i wspinaczkowe

Dla fanów aktywności fizycznej w majówkę czynne będą wszystkie parki linowe i wspinaczkowe. To świetna rozrywka także dla tych, którzy zazwyczaj nie potrzebują dużej dawki adrenaliny. Do parku linowego można wybrać się z całą rodziną - w większości takich miejsc profesjonalni instruktorzy oferują naukę wspinaczki lub zjeżdżania po linie dla najmłodszych.

Trekking w górach

Chodzenie po górach to świetna forma aktywności. Dotlenia, poprawia wydolność, krążenie, wzmacnia mięśnie nóg, brzucha, pleców. Dodatkowo, widoki rozpościerające się z górskich szlaków przywracają spokój, wewnętrzną równowagę i pozwalają zdystansować się od codziennych problemów.

Czytaj też: Zdrowotne zalety urlopu w górach

Czytaj też: TREKKING - jakie ma zalety i jak zacząć chodzić po górach?

Ważne jednak, aby przed wyjazdem w góry zaopatrzyć się w solidne i wygodne buty trekkingowe.

Sprawdź: Jakie buty trekkingowe kupić?

Pomysły na majówkę dla leniuchów

Jeśli odczuwasz duże przemęczenie, zafunduj sobie czysty relaks. 3-4 dni to wystarczający czas, aby odprężyć się, zresetować umysł i wrócić do pracy z nowymi pokładami sił.

Wypoczynek w domu

Jeśli na co dzień żyjesz w biegu, zafunduj sobie upragniony wypoczynek w swoich 4 ścianach. Nie miej wyrzutów sumienia, że spędzasz dzień z książką, którą już dawno chciałaś przeczytać. Wybierz się do kina, na koncert albo spotkaj się z przyjaciółmi dla których nie miałaś ostatnio czasu. A jeśli na nic nie masz siły - regeneruj siły snem.

Poświęć trochę czasu pracom w domu - zrób sobie małe przemeblowanie, żeby móc cieszyć się efektem zmiany w najbliższym otoczeniu.

Majówka w SPA

Wykup pobyt w wybranym SPA. Wiele ośrodków oferuje na weekend majowy specjalne pakiety usług. Możesz wybierać spośród wielu zabiegów, np. masaży, kąpieli leczniczych, zajęć na basenie, zabiegów kosmetycznych i upiększających. W przypadku ograniczonego budżetu postaw na jednodniową regenerację, ale jeśli dysponujesz większą kwotą, śmiało wybierz kilkudniowy pobyt.

Sanatorium

Miejscowości wypoczynkowe i sanatoria przygotowały specjalne oferty na czas majówek. Są to zaproszenia na krótkie, kilkudniowe turnusy, w czasie których można szybko zregenerować siły pod opieką masażystów i fizjoterapeutów.

Gdy pogoda nie dopisze

Maj bywa miesiącem kapryśnym - ciepłe dni przeplatają się z długimi wiosennymi deszczami. Dlatego jeśli zaplanowałaś majówkę na świeżym powietrzu powinnaś mieć w zanadrzu plan awaryjny. Już wcześniej sprawdź repertuary teatrów i kin. Deszczowy dzień może okazać się świetną okazją do nadrobienia filmowych zaległości albo spędzenia długiego wiosennego popołudnia u przyjaciół.

Anna Jakimiuk

Aleksandra Urbaniak