Taping sportowy – kiedy stosować plastrowanie statyczne?

Aleksandra Urbaniak

Taping sportowy to oklejanie ciała taśmami ściśle w celu leczenia kontuzji i dysfunkcji narządów ruchu u sportowców. Wykorzystuje się w nim taśmy sztywne, nierozciągliwe, które ograniczając ruchomość stawu korygują jego ustawienie bądź stabilizują go. Sprawdź, na czym polega taping sportowy i jakie są wskazania do stosowania tej metody.