Gdzie odpoczywać

Otwarcie wyciągu narciarskiego nad Szczawnikiem, przysiółkiem Muszyny, poszerzyło walory narciarskie stacji znanej dotychczas jako Wierchomla. Teraz to Dwie Doliny Muszyna-Wierchomla, ośrodek umożliwiający narciarzom zjazdy po dwóch stronach góry i łączący dwie miejscowości.
Chyrowa-ski to niewielki ośrodek narciarski, dobrze przygotowany na przyjęcie turystów, którzy zaczynają uczyć się jazdy na nartach. Trasy są stosunkowo proste, a stok ma 130 metrów szerokości.
Gdzie mieszka prawdziwy święty Mikołaj? Czy każde dziecko może napisać do niego list i kiedy można go odwiedzać? Przeczytaj relację z wizyty u świętego Mikołaja i zobacz zdjęcia z Rovaniemi - drewnianej, niewielkiej wioski, w której mieszka św. Mikołaj i wszyscy jego pomocnicy.
Niewiele jest miejsc podobnych do Wyspy Wolin, gdzie na małej powierzchni doznasz aż takiej różnorodności atrakcji turystycznych. Jest tu i morze, i stumetrowe urwisko. Piaszczyste wydmy i malownicze pojezierze. Groźne wspomnienia ostatniej wojny i okruchy pamiątek po wojowniczych Wikingach. Zobacz opis trasy rowerowej po wyspie Wolin.
Krajobrazy Beskidu Żywieckiego są niezwykłe i warte trudnej wspinaczki. Jednak nie tylko dla nich musisz się tu wybrać. Zobacz samą królową Beskidów, a na jej szczycie spotkaj się z... czarownicami. Zobacz opis trasy trekkingowej z Węgierskiej Górki do Zawoi przez Babią Górę.
W Kotlinie Kłodzkiej odnajdą się nie tylko amatorzy trekkingów (Góry Stołowe), ale i ci, którzy wolą spokojniejszy odpoczynek. Dlaczego warto tu przyjechać? Spośród wielu atrakcji turystycznych regionu nie wolno przegapić jaskini niedźwiedziej ze szczątkami niedźwiedzia jaskiniowego, amerykańskiego kanionu i jednego z największych w Polsce wodospadów. A po drodze spotkać się można krasnoludkami maszerującymi ze… smerfami.
Dlaczego warto przyjechać w Karkonosze? Między innymi dla najwyższego w polskich Karkonoszach wodospadu, najstarszych, największych i najpiękniejszych schronisk oraz... diabła zaklętego w kamień. Zobacz opis pieszej trasy turystycznej i największych atrakcji w Karkonoszach.
Propozycja 3-dniowej wycieczki pieszej po Beskidzie Śląskim dla średniozaawansowanych. Trasa turystyczna prowadzi przez Szczyrk, Wisłę, Ustroń, Babią Górę i Skrzyczne. Zobacz plan wędrówki, czasy przejścia poszczególnych etapów i propozycje atrakcji turystycznych w okolicy.
Zespół nagłej zmiany strefy czasowej, czyli jet lag syndrome, to rodzaj dolegliwości pojawiających się w czasie długich podróży, kiedy kilkakrotnie zmieniamy strefy czasowe. Najsilniej dotyka osób podróżujących w kierunkach wschód-zachód. Jak ustrzec się przed zawrotami głowy, bezsennością i dezorientacją po długim locie?
Łagów bywa nazywany perłą Ziemi Lubuskiej. W jego centrum wznosi się średniowieczny zamek Joannitów. Świeże powietrze, krystaliczna woda w jeziorze, to nie jedyne atrakcje. Na przełomie  czerwca i lipca odbywa się tutaj najstarszy w Polsce festiwal filmowy - Lubuskie Lato Filmowe.
Zwierzyniec, przepiękne miasto położone na Roztoczu, jest rajem dla miłośników odpoczynku na łonie natury. W sierpniu miasto we władanie bierze Letnia Akademia Filmowa. Sprawdź, jakie atrakcje turystyczne czekają na ciebie w Zwierzyńcu.
Wypoczynek na łonie natury to najlepszy sposób, by poprawić kondycję, dotlenić się i zrelaksować. Co robić, by nic nie zakłóciło sielanki? Podpowiadamy, jak przygotować się do wycieczki za miasto, by uchronić się przed komarami, kleszczami i oparzeniami słonecznymi.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie! Z kodem rabatowym: "wiosna" tylko 2,50 zł za 96 stron porad o zdrowiu! Dodatkowo otrzymasz dostęp do numerów archiwalnych. W nr 4/2020 „Zdrowia m.in.: poradnik alergika, choroby zakaźne pod lupą, „młody” zawał serca, mity o recyklingu.

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 4/2020