Pas neoprenowy wyszczupla? [Porada eksperta]

2013-04-08 14:44 Paweł F. Nowak

Interesuje mnie działanie pasa neoprenowego, który podczas ćwiczeń zakładany jest w talii i powoduje zwiększenie temperatury ciała w tym miejscu. Na ile jest prawdą, że przyczynia się również do szybszego spalania tkanki tłuszczowej w tym miejscu?

Nie liczyłbym na niesamowite efekty pasa neoprenowego. Oczywiście podnosi temperaturę ciała, wzmaga metabolizm, spełnia funkcję ochronną organów wewnętrznych, np. nerek podczas jazdy na rowerze czy nartach. Efekty mogą być widoczne i zachęcające do jego stosowania, pamiętajmy jednak, że nadmiernie pocąc się, tracimy nie tyle na tkance tłuszczowej, co na wodzie. Wraz z potem tracimy również ważne sole mineralne i witaminy, które trzeba uzupełniać.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Paweł F. Nowak

Ekspert ds. aktywności ruchowej (instruktor aerobiku, pływania, trener lekkiej atletyki), maratończyk, autor książki "Bieganie - sposób na zdrowe życie" i "Trening zdrowotny kobiet w kontekście współczesnego stylu życia".

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
KOMENTARZE