JOGA - sposób na życie Stanisława Górskiego, 92-letniego jogina

9 komentarze
Autor: Anna Krasuska

Stanisław Górski, 92-letni jogin z Bieszczad, budzi się z pierwszymi promieniami słońca. Robi krótką rozgrzewkę i... staje na głowie. - Joga dała mi siłę - mówi. - Dzięki niej po 60 latach życia zrealizowałem swoje marzenia.

Każdy dzień pana Stanisława zaczyna się tak samo. Pobudka o świcie, a potem obowiązkowe asany, czyli ćwiczenia jogi. W tym czasie jego żona przygotowuje lekkie śniadanie. Po posiłku każde z małżonków zajmuje się swoimi sprawami. Nigdy nie narzekają na nudę.

Jadwiga dba o porządek w domu i o garderobę męża, pięknie wyszywa, szydełkuje, haftuje. Jej dłonie zniekształcił reumatyzm, ale nadal pewnie trzyma w palcach igłę. Elegancka i zadbana, ubiera się z fantazją. Z kokieterią prezentuje własnoręcznie zrobione kapelusze, rozkłada na tapczanie swetry, szale, spódnice ozdobione kolorowymi aplikacjami w kwiaty.

Stanisław najwięcej czasu spędza przy stole. Pisze książkę albo wycina i składa makiety z tektury.
- Dopiero po trzynastej przyjmuję gości - podkreśla. - Ale staram się, by było ich jak najmniej, a najlepiej wcale. Kiedyś uczyłem jogi i leczyłem ludzi. Teraz nie mam na to czasu. I już nie muszę robić sobie reklamy. W tej chwili reklamuję się gdzie indziej, w tym Internecie na górze... Wszystko, co mogłem przekazać ludziom, zawarłem w mojej książce "Polski jogin". Jeśli ktoś chce, może się z niej uczyć.

Początek przygody z jogą

"Urodziłem się 20 września 1913 roku i zaraz umarłem”. Tak zaczyna się książka Stanisława Górskiego. Są w niej nie tylko praktyczne rady i konkretne ćwiczenia jogi, ale także obszerne fragmenty biografii autora.

- Przez rok po urodzeniu byłem w stanie śmierci klinicznej - mówi pan Stanisław. - Nie podobało mi się na tym świecie i chciałem z powrotem, do nieba. Ale przysłali mnie znów na ziemię i kazali zostać. Byłem słaby, garbaty, miałem krzywe nogi. Koledzy w szkole naśmiewali się ze mnie. Dopóki nie spotkałem Hindusa, od którego nauczyłem się jogi. Miałem wtedy 10 lat. Mieszkałem w Łomży.

Hindus wędrował po podwórkach łomżyńskich kamienic. Pokazywał “sztuki”, a z okien sypały się monety. Zafascynowany chłopak śledził każdy jego ruch, potem, schowany w liściach łopianu, naśladował skomplikowane pozycje jogina.

Joga pomogła w czasie biedy

- Moją pierwszą widownią byli koledzy - wspomina pan Stanisław. - Później zacząłem pokazywać swoje umiejętności innym. Chodziłem za Hindusem - on szedł na jedno podwórko, ja na drugie. Tak zarabiałem na chleb. Pomagałem rodzicom, bo w domu była bieda.

Przed wojną Stanisław Górski dostał pracę we lwowskim teatrze. Był akrobatą i klownem. Marzył o tym, by leczyć lub uczyć ludzi, ale brakowało mu pieniędzy na kształcenie. Po wojnie zrobił uprawnienia instruktora kulturalno-oświatowego i... uczył jogi.

- Komuniści nie mieli nic przeciwko jodze fizycznej, ograniczonej wyłącznie do ćwiczeń cielesnych - pan Stanisław dobrze pamięta atmosferę tamtych czasów. - Dostałem od nich nawet specjalny papier, że mogę być nauczycielem jogi. Ja sam wtedy jeszcze niewiele wiedziałem o całej filozofii Wschodu. Dopiero później zacząłem czytać książki i zgłębiać tajemnice prawdziwej jogi duchowej.

Ważne

Ważne

Joga sięga tradycją ponad 2000 lat p.n.e. Wywodzi się z filozofii hinduskiej. Zgodnie z mitologią jej twórcą był bóg Siwa, który wymyślił poszczególne ćwiczenia (asany) dla swojej małżonki Parwati. Miały być one źródłem dobrego samopoczucia i piękna. Słowo “joga” oznacza w sanskrycie scalenie, łączenie - integrację świadomości indywidualnej i kosmicznej.
Joga to system ćwiczeń obejmujących ciało, umysł i ducha. Zawiera sposoby relaksacji, prowadzące do osiągnięcia wewnętrznego spokoju, ćwiczenia oddechowe oraz fizyczne.
Joga w wydaniu zachodnim obejmuje głównie praktykę pozycji ciała (hatha joga), kontrolę oddechu oraz praktykę koncentracji i medytacji.

2
1
fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: thinkstockphotos.com

Aktualizacja: 13.05.2014

Komentarze (1 - 9 z 9)
jdiozji, 03.12.2013 17.45
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
"modlitwa może być tylko do boga" nie taka jest definicja modlitwy
 
Wanda, 08.11.2011 22.53
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
czytalam Pana Stanislawa ksiazke.Jest bardzo ciekawa i ujmujaca,dala mi duzo do myslenia .Dziekuje naszemu Joginowi za cenny poradnik .Serdecznie pozdrawiam
 
Jisenx, 10.06.2010 16.10
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Nakazy i zakazy są względne - nie oceniajmy bo nie znamy motywów.
 
Zygfryd , 15.08.2009 07.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Serdecznie pozdrawiam Staszka byliśmy razem na kursie instuktora ćwiczeń relaksowo - koncentrujących. Staszek współpracował wtedy z Józkiem z Mosznej. Był giętki jak z gumy, zakładał swobodnie nogi na ramiona i chodził na rękach. Opowiadał mi wtedy coś nt. krwi ale nie bardzo mnie przekonał. Znalazłem właśnie tę książkę w internecie i kupiłem. Podziwiam ducha Stacha i zamierzam też coś napisać mam dopiero 67 lat
 
milk_A, 17.07.2009 22.20
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jego życie to modlitwa ale co to za modlitwa? ja uzylabym tutaj innej formuly.. medytacja, przemyslenia, modlitwa oze byc tylko do boga, przemyslenia na temat zycia nie sa modlitwa...
 
anonim, 02.05.2009 00.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
kazdy na swoj odrebny sposob pojmuje joge, i tworzy swoj indywidualny styl bycia... takze nie jestesmy w stanie sprecyzowac doszczetnie tematu.. ....i oby dotarl Pan do miejsca, ktorego od dziecinstwa Pan wypatruje, i za ktorym Pan teskni, w podswiadomosci... pzdr Pana
 
Krystyna, 15.12.2007 19.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
To bardzo ciekawa osobowość. Moje gratulacje,tak trzymać proszę Pana.
 
Bert, 30.08.2007 09.13
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ale jogini nie jedzą mięsa. Częścią tej filozofii jest niekrzywdzenie zwierząt.
 
SADIBA, 05.02.2007 12.12
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
BARDZO ALE TO BARDZO CIEKAWE ŻYCIE PAN PROWADZI, GRATULACIE ZA WYTRWAŁOŚĆ
 
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Test Coopera: tabela z wynikami. Jakie są normy testu Coopera? Test Coopera: tabela z wynikami. Jakie są normy testu Coopera?

Normy testu Coopera zostały ustalone w połowie lat 60. XX w. przez amerykańskiego lekarza Kennetha...

więcej

3834

Joga sposobem na płaski brzuch Joga sposobem na płaski brzuch

Joga to technika ćwiczeń znana od wielu tysięcy lat. Asany jogi mogą być pomocne w walce ze...

więcej

2227

FAT BURNING - skuteczny trening redukujący tkankę tłuszczową FAT BURNING - skuteczny trening redukujący tkankę tłuszczową

Baw się i chudnij w rytm muzyki! Dobra metoda na zgrabną sylwetykę to fat burning! To fitness dla...

więcej

2458

TABATA, czyli interwałowy trening metaboliczny. ĆWICZENIA Tabata nie tylko dla początkujących TABATA, czyli interwałowy trening metaboliczny. ĆWICZENIA Tabata nie tylko dla początkujących

Tabata, czyli czterominutowy interwałowy trening metaboliczny, w równomierny sposób angażuje jak...

więcej

10140

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Eksperci

Niestety nie mogę zaproponować żadnych ćwiczeń, bo nie bardzo wiem co jest przyczyną Pani bólu. Ból odcinka szyjnego to na tyle skomplikowana sprawa, że nie powinno się tego lekceważyć. Dolegliwości...

Objawy, które Pani wymieniła, są bardzo szczegółowe. Zabrakło w nich jedynie dokładnej lokalizacji bólu w kolanie. Być może wyżej wymienione objawy powstały na skutek przetrenowania (zbyt duża ilość...

Niestety w Twojej diecie jest wiele nieprawidłowości. Zbyt mało witamin, minerałów, antyoksydantów, nienasyconych tłuszczy, błonnika pokarmowego. Za dużo z kolei kcal pochodzących z pieczywa,...

Grupy wsparcia
data

Wrzesień 21, 2014

Warto spożywać produkty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które m.in. usprawniają metabolizm. Do takich możemy zaliczyć przede wszystkim orzechy, które dodatkowo zawierają kwasy OMEGA wspomagające pracę mózgu. Aby schudnąć warto też usystematyzować spożywanie posiłków oraz włączyć w...

data

Wrzesień 21, 2014

Do biegania zdecydowanie motywują opaski rejestrujące aktywność fizyczną, tzw. smartbandy. Warto przyjrzeć się takim modelom jak Garmin Vivofit, Fitbix Flex, czy Jawbone 24UP.

data

Wrzesień 19, 2014

Nic o niej nie słyszałam. Treningi Chodakowskiej też do mnie nie przemówiły dlatego też zaczęłam szukać w internecie czegoś innego i polecam Mel B :) jej treningi są świetne, nie tak monotonne jak u Chodakowskiej i z pewnością osoba która jest POCZĄTKUJĄCA da radę z nią ćwiczyć. Najlepsze...

data

Wrzesień 17, 2014

Ale ćwiczyć trzeba :) Na siłowni prosta sprawa, można porozmawiać z trenerem, w domu można co najwyżej użyć lekarza internetowego.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.